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Entrenamiento de brazo 11 abr 2017 Publicado en: Entrenamiento
Chris Thompson, el presidente de Twinlab nutrición deportiva, nos muestra en 30 minutos, como podrás completar bíceps, tríceps, hombros y entrenamiento cardiovascular. Todo lo que necesitas es un par de mancuernas y un banco ajustable.
Cinco consejos para perder grasa y estar pronto para el verano 10 abr 2017 Publicado en: Entrenamiento Nutrición Suplementación
¡La comunidad de Bodybuilding nos da a conocer consejos y técnicas para lograr resultados de pérdida de grasa y estar en buen estado físico para el verano!