Siete estrategias para perder peso 12 abr 2017 Publicado en: Entrenamiento Nutrición Suplementación
¿Tienes deseos de adelgazar?
¡Estas siete estrategias de los atletas de élite del equipo Grenade ayudarán a conquistar tus objetivos de fitness!
Entrenamiento de brazo 11 abr 2017 Publicado en: Entrenamiento
Chris Thompson, el presidente de Twinlab nutrición deportiva, nos muestra en 30 minutos, como podrás completar bíceps, tríceps, hombros y entrenamiento cardiovascular. Todo lo que necesitas es un par de mancuernas y un banco ajustable.