Tia-Clair Toomey es una crossfitter y levantadora de pesas de origen australiano, nacida en 1993.

¿Viajas a menudo a Bogotá por negocios o estás por ir como turista?
Aquí hay una pequeña selección de gimnasios destacados de la capital colombiana.

Si te gusta el carrot cake o pastel de zanahorias, y a la vez te interesa comer algo sano, aquí encuentras la receta de unas esferas hechas con proteína whey o whey protein.

En Castle Rock, Colorado, Estados Unidos, desarrollará en junio de 2020 el Elephant Rock Ride.
Se trata de un certamen de ciclismo de carretera y montaña, que nació en 1987 por impulso de Scot Harris como una ruta de 100 millas.