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CLA
20 oct 2020

Ácido Linoleico Conjugado / Lic. Sacha Moreno

Proteína en veganos/vegetarianos
15 oct 2020

A través de una alimentación vegetariana o vegana puedo cubrir perfectamente mi requerimiento de proteínas diario, siempre y cuando esté bien planificada y supervisada.

¿Sal común o Sal del Himalaya?
28 set 2020

Todo cuerpo precisa sal o mejor dicho los minerales incluidos como el sodio para un correcto funcionamientos, sobre todo deportistas que tienen un gran desgaste por medio de la transpiración. / Lic. Sacha Moreno

Dieta para un atleta de resistencia
08 set 2020

Alguien que quiere mejorar en su deporte precisa alimentarse bien. No tener miedo a comer, que no es lo mismo a engordar. Acá van los consejos / Lic. Sacha Moreno

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