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Importancia de suplementación en veganos
31 ene 2023

Las dietas veganas son generalmente saludables, pero pueden carecer de los nutrientes esenciales que normalmente se encuentran en los productos de origen animal. Esta es la razón por la que la suplementación vegana es tan importante.

¿Cuál es tu objetivo?
25 ene 2023

Arrancás el año y te motiva la idea de arrancar con nutricionista para ordenarte y cumplir con objetivos… pero tenés claro esos objetivos?

Colágeno
10 ene 2023

El colágeno es una proteína vital para el organismo. Se encuentra presente en todos los tejidos comprendiendo piel, cabello, uñas, huesos, tendones, ligamentos, músculos, dientes, vasos sanguíneos y más.

La importancia de la hidratación
27 dic 2022

El agua es un componente esencial para el mantenimiento de la vida. Debe ser aportada por la dieta día tras día, ya que en condiciones de normalidad nuestro cuerpo no tiene depósito de agua como el caso de la grasa.

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