A esta altura, ¿quién puede dudar el efecto energizante que tiene la música sobre la actividad corporal?
Si eres fan del running, del spinning, de la musculación o del crossfit, o solo te gusta caminar, aquí hay 5 playlists para motivarte.
Música electrónica y latina
La primera se denomina Ellie Goulding’s Training Mix de Nike Women.
Goulding es una apasionada del deporte, además de una consagrada cantante. Esta playlist, con una duración de 55 minutos, contiene las 12 canciones preferidas de la artista. En ella abunda la música electrónica: Calvin Harris, DJ Snake y Benny Benassi son algunos de los seleccionados.
La segunda es Fun Workout.
Es un compilado de música divertida, con 48 canciones del pop y artistas que van desde Maroon 5 hasta One Direction, Ariana Grande y Rihanna.
Son temas motivadores y, algunos, ya clásicos.
La tercera playlist es para los que aman los ritmos latinos: Latin Dance.
Contiene más de cinco horas de temas populares de Marc Anthony, Shakira, Pitbull, Don Omar, Enrique Iglesias y Daddy Yankee, entre otros.
Indie pop
La cuarta fue creada por Nike con el foco puesto en las mujeres: NTC Gym Strong de Nike Women.
Despliega casi 120 minutos de temas del indie pop, todos potentes y vitales. Se escuchan allí a artistas como Icona Pop, Capital Cities y Charli XCX.
Y la quinta es Running to Rock 170-190 BPM.
Como su nombre lo anticipa, esta playlist está orientada a los runners aunque es atractiva para quienes ejercitan cualquier deporte que implique velocidad.
En ella hay 76 minutos de creaciones de Arcade Fire, The Hives, Paramore y Red Hot Chili Peppers, entre varios más.
Aclaración
Todos los conceptos incluidos en este artículo tienen solo carácter divulgativo y no pueden ser considerados como recomendaciones personales.
Antes de poner en práctica lo que aquí se indica, es siempre imprescindible la visita a un profesional.
Fuentes de las imágenes
https://www.rockandpop.cl/2017/09/especialrp-ellie-goulding/
https://www.grammy.com/grammys/news/red-hot-chili-peppers-stream-show-live-egyptian-pyramids
https://tecnovortex.com/reproductor-mighty/