Gimnasios low cost Gimnasios low cost
04 jun 2019 Publicado en: Noticias

Una tendencia que tiende a afianzarse es la de los gimnasios low cost o de cuota baja –o reducida–.
Si buscas un gym donde concretar tu actividad física a una tarifa más accesible, aquí hay algunos datos.

Hidratación y deporte Hidratación y deporte
27 may 2019 Publicado en: Nutrición

El agua es un componente esencial para el mantenimiento de la vida. Recomendaciones para la hidratación de los deportistas! / Lic. Sacha Moreno

Suplementos para crossfitters Suplementos para crossfitters
25 may 2019 Publicado en: Suplementación

Los practicantes de crossfit requieren ciertos suplementos específicos para potenciar su actividad.

Barbara Lewin y las proteínas Barbara Lewin y las proteínas
27 abr 2019 Publicado en: Noticias

Una de especialistas en nutrición más reconocida por los atletas es Barbara Lewin, de Estados Unidos.
Graduada en la University of South Florida y en la Florida International University, durante un cuarto de siglo ha asesorado a diversos deportistas.

Suplementos para quienes comienzan Suplementos para quienes comienzan
25 abr 2019 Publicado en: Suplementación

Para el deportista apasionado, una buena alimentación no basta con el fin de obtener los mejores resultados en el entrenamiento.

El secreto de Mayhem El secreto de Mayhem
20 abr 2019 Publicado en: Noticias

Tennessee, Estados Unidos, es la sede del equipo CrossFit Mayhem Freedom que compite de un modo diferente y logra notables triunfos.

Suplementos: el peligro de las falsificaciones Suplementos: el peligro de las falsificaciones
18 abr 2019 Publicado en: Suplementación

Así como la piratería existe en el mundo de los videojuegos, el software, la indumentaria y los libros, también se da en los suplementos deportivos.

Certamen de fisicoculturismo en Filipinas Certamen de fisicoculturismo en Filipinas
30 mar 2019 Publicado en: Noticias

En septiembre del 2019 tendrá lugar en Filipinas un certamen que podría interesarte, si te dedicas a la especialidad.
Aquí se brindan detalles adicionales sobre ese encuentro.

"Odio mi cuerpo" "Odio mi cuerpo"
26 mar 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En un reciente artículo, la personal trainer Nia Shanks –de Estados Unidos- se refiere a la exigencia que viven, a diario, las mujeres para ser más delgadas y más bellas.

El ciclista Pablo Anchieri El ciclista Pablo Anchieri
23 mar 2019 Publicado en: Noticias

Pablo Anchieri es uno de los ciclistas más renombrados de Uruguay.
Su tesón y profesionalismo han hecho de él una figura popular para muchas personas, más allá del ámbito de su especialidad deportiva.

Combinación de suplementos: la creatina Combinación de suplementos: la creatina
21 mar 2019 Publicado en: Suplementación

Todos los suplementos que se han desarrollado para los deportistas tienen una alta efectividad. Lo interesante es que ella puede multiplicarse si se combinan algunos suplementos entre sí.

Comidas pre entreno Comidas pre entreno
19 mar 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición

Pregunta típica: ¿Qué como antes de entrenar?
¡Las nutricionistas de Equilibrium nos dan unos consejos!