Cúrcuma El próximo nuevo suplemento en el deporte / Lic. Sacha Moreno
Beta Alanina y deporte El uso de la Beta Alanina y sus beneficios en el deporte / Lic. Sacha Moreno
Sobre GELES ENERGÉTICOS Aporta energía "en movimiento". Ideal para el trabajo aeróbico.
¿Querés saber más? Artículo de las nutricionistas de Equilibrium!
Ácidos grasos: OMEGA 3 (W3) Análisis profundo de los ácidos grasos Omega 3 / Lic. Sacha Moreno
Aminoácidos Ramificados (BCAA) Ayuda Ergogénica / Lic. Sacha Moreno
Quién recomienda la espirulina La espirulina y los suplementos que la contienen ofrecen una amplia variedad de elementos nutritivos: desde minerales y ácidos grasos esenciales, hasta vitaminas, ácidos nucleicos y clorofila.
CREATINA ¿Querés saber sobre la Creatina? / Artículo de Lic. Sacha Moreno
Suplementos para quienes comienzan Para el deportista apasionado, una buena alimentación no basta con el fin de obtener los mejores resultados en el entrenamiento.
Suplementos: el peligro de las falsificaciones Así como la piratería existe en el mundo de los videojuegos, el software, la indumentaria y los libros, también se da en los suplementos deportivos.
Suplementación y triatlones Un estudio científico de la Massey University, de Nueva Zelanda, muestra el efecto los suplementos –bebidas, geles y barras– que contienen carbohidratos de transporte múltiple, sobre el rendimiento de los triatlonistas de larga distancia.
Vitamina B12 ¿Por qué es tan importante esta vitamina para vegetarianos/veganos?
Artículo de Equilibrium Nutrición
Contra el cansancio: suplementos con zinc El cansancio producido por el entrenamiento, y también el generado por las múltiples tareas diarias que toda persona enfrenta, pueden encontrar una solución en los suplementos que contienen zinc.