Tennessee, Estados Unidos, es la sede del equipo CrossFit Mayhem Freedom que compite de un modo diferente y logra notables triunfos.
Uno de sus secretos es que, en los torneos, sus miembros no están todo el tiempo felicitándose entre sí ante cada logro.
Por el contrario, mantienen una alta concentración en la competición.
Si te interesa conocer más sobre su particular estilo, aquí hay otros datos.
Cuatro oportunidades
Rich Froning, ganador en cuatro oportunidades del título de El Hombre Mejor Entrenado del Mundo por su excepcional estado físico, es el creador de este grupo y de su particular filosofía.
Si bien él es una estrella, no busca sobresalir sino inspirar a sus compañeros.
Así, logró impulsar un espíritu de camaradería poco común.
Otra particularidad es que todos ayudan a todos.
Si alguien tiene dificultades, los demás se encargan de acompañarlo. No hay lugar para los reproches ni las miradas de fastidio por quien se queda atrás.
Antes de competir
Antes de cada competencia, el equipo se muestra relajado. E incluso se presta a hacerse fotos con sus fans.
Y al competir, sus miembros tienen la misma actitud que al entrenar: buscan divertirse.
Por lo mismo, no se felicitan a los gritos cuando ganan ni se consuelan cuando pierden.
Más que un equipo, forman una auténtica familia en la que los miembros se acompañan y se sienten seguros.
Aclaración
Todos los conceptos incluidos en este artículo tienen solo carácter divulgativo y no pueden ser considerados como recomendaciones personales.
Antes de poner en práctica lo que aquí se indica, es siempre imprescindible la visita a un profesional.
Fuentes de las imágenes
http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/td1-adios-froning-041215-la1master/3393689/
http://thebarbellspin.com/functional-fitness/rich-froning-decides-to-go-individual-in-2016/