¿Viajas a menudo a Bogotá por negocios o estás por ir como turista?
Aquí hay una pequeña selección de gimnasios destacados de la capital colombiana.
Opciones
El primero, aunque esto no implica una jerarquía, es Spinning Center Gym. Allí brindan prácticas tanto de spinning como de drill y otras especialidades.
El segundo a mencionar es Rush. Su fuerte es el mind cycling, con bicicletas fijas en la oscuridad, acompañadas de música y frases motivacionales que crean un clima inspirador.
El tercero es Step Ahead, un gimnasio pionero en entrenamiento funcional. En ese espacio el deportista encuentra bootcamp, inbox y, lógicamente, step ahead.
Una cuarta opción: el gimnasio boutique Tutto Corpo. Pilates, fitball y TXR o Total-body Resistance son sus metodologías centrales.
Y la quinta alternativa es Evolation Yoga. También en formato boutique, sus clases de hot yoga son lo sobresaliente.
En el cerro
Más allá de eso, hay que considerar que el cerro Monserrate, en pleno centro de Bogotá, es un gran espacio para los amantes del deporte al aire libre.
Es un espacio estupendo para walking, senderismo, ciclismo y también running por el fantástico paisaje natural que lo rodea.
Al llegar a la cima, se tiene una vista idílica de la ciudad de Bogotá, llamada “La Atenas de Suramérica”.
Aclaración
Todos los conceptos incluidos en este artículo tienen solo carácter divulgativo y no pueden ser considerados como recomendaciones personales.
Antes de poner en práctica lo que aquí se indica, es siempre imprescindible la visita a un profesional
Fuentes de las imágenes
www.rcnradio.com/bogota/reanudan-ascenso-monserrate-tras-accidente-en-teleferico
www.delatos.com/portfolios/needmyrush/
www.fourseasons.com/magazine/discover/bogota-guide/
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