25 ene 2020 Publicado en: Suplementación
Mocktail de arándanos y whey protein

Un mockatil es un cóctel o cocktail hecho solo con ingredientes que no poseen alcohol.

Pero no se trata de una simple mezcla de jugos y gaseosas, sino de una cuidada selección de ingredientes que combinan o contrastan.

Este mocktail lo podrás preparar rápidamente, y tiene el agregado de la whey protein que lo hace distintos a todos ya que aporta proteínas y genera saciedad.

Solo tienes que animarte.

 

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Ingredientes

. 1 scoop de suplemento whey protein o proteína de suero de leche, sabor vainilla

. 1 vaso de jugo de arándanos sin azúcar agregado

. 1 vaso de agua gasificada

. Hielo picado, arándanos y cerezas: a gusto

 

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Preparación

Primeramente, hay que colocar en una copa mediana el suplemento, el agua, el jugo de arándanos y el hielo.

Luego, batir con suavidad.

Por último, se utilizan como topping los arándanos y las cerezas.


Aclaración

Todos los conceptos incluidos en este artículo tienen solo carácter divulgativo y no pueden ser considerados como recomendaciones personales. 

Antes de poner en práctica lo que aquí se indica, es siempre imprescindible la visita a un profesional.

Fuentes de las imágenes 

www.atasteofkoko.com/cocktail-recipes/cranberry-margaritas

www.portalfruticola.com/noticias/2019/03/06/espana-busca-aumentar-consumo-de-arandanos-en-mercado-interno-ad-portas-de-campana-2019/

www.portalfruticola.com/noticias/2018/11/22/productores-australianos-se-preparan-con-grandes-volumenes-para-las-exportaciones-de-cerezas-a-china/

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