La pelota vasca La pelota vasca
16 feb 2019 Publicado en: Entrenamiento

La pelota vasca, cesta punta o zesta-punta es un deporte nacido, justamente, en el País Vasco.
Su práctica implica fuerza, habilidad, rápidos movimientos, reflejos afinados.

Suplementos deportivos con frutilla Suplementos deportivos con frutilla
14 feb 2019 Publicado en: Nutrición Suplementación

La frutilla o fresa es un alimento que brinda sólidos beneficios a los que realizan ejercicio físico. Por eso está presente en diversos suplementos deportivos.

Tentaciones de las vacaciones Tentaciones de las vacaciones
26 ene 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición

Las vacaciones no solo son un abanico –real o imaginario- de posibilidades.
También traen aparejada una mayor oferta de alimentos y actividades que no siempre es buena para el deportista.

Alimentación y deporte Alimentación y deporte
05 jul 2018 Publicado en: Entrenamiento Nutrición

EQUILIBRIUM NUTRICIÓN
¡La alimentación saludable tiene un rol fundamental en el deporte!

Pirámide Nutricional Pirámide Nutricional
04 may 2018 Publicado en: Entrenamiento Nutrición Suplementación

Nutrición deportiva!

Contra el grano de trigo Contra el grano de trigo
20 abr 2017 Publicado en: Nutrición

Descubrí como el trigo arruina la salud y condición física
Un cardiólogo señaló que se debe quitar de la dieta para poder ponerse en forma.