Mi pasión por la nutrición, y sobre todo la nutrición aplicada al deporte, empezó varios años atrás cuando comenzaba a practicar el fisicoculturismo. Ahí fue cuando me di cuenta de la importancia que los alimentos tienen para el cuerpo y cómo puede afectar drásticamente para positivo o negativo el rendimiento de cualquier atleta. Un campeón puede ser promedio si come mal, y un promedio puede ser campeón si come bien. Todo en conjunto a otros factores como el correcto entrenamiento, descanso, suplementación y la genética.
Al ver que me interesaba la nutrición, decidí dejar la carrera que estaba estudiando y empecé la Licenciatura en Nutrición, a la par de varios cursos de Personal Trainer. Por medio de las exigencias de la Universidad pude hacer pasantías en un sanatorio de Buenos Aires y en el Club Atlético River Plate (Argentina), lo cual me ayudó muchísimo como experiencia a futuro.
Una vez terminada la carrera necesitaba especializarme un poco más en deporte por lo que hice un posgrado en Nutrición deportiva en Inglaterra.
En el 2016 y 2017 obtuve mi diploma en Nutrición Deportiva del Comité Olímpico Internacional; y en el 2017 y 2018 trabajé para la selección de Hockey 1era división.
Actualmente, me encuentro viviendo en Montevideo, Uruguay. Trabajando en Club Atlético Peñarol, donde me desempeño como nutricionista.
A la par me encargo de la alimentación y entrenamientos de paciente en forma privada.
CONTACTO
Dirección de correo electrónico:
morenosacha@hotmail.com
Cel. 098 704 098
www.sachanutricion.com
FORMACIÓN ACADÉMICA
UNIVERSIDAD DE BARCELONA
Posgrado Farmacología, Suplementación y Nutrición Deportiva
Diplomatura en Nutrición Deportiva, IOC (International Olympic Committee)
UNIVERSIDAD DE WESTMINSTER (Londres, UK) / Certificado de Posgrado en Nutrición Deportiva
UNIVERSIDAD DE BELGRANO (Bs As, Argentina)
- Licenciatura en Nutrición
ISAK CERTIFICADO EN ANTROPOMETRÍA
- Nivel I & II
UNIVERSIDAD NACIONAL DE SAN MARTIN
- Personal Trainer DIPLOMA
SAN FERNANDO CENTRO
Instituto para entrenadores del Fitness
- Personal Trainer Certificado
- Up-grade Personal Trainer Certificado
UNIVERSIDAD DEL SAN ANDRES
Relaciones internacionales
EXPERIENCIA LABORAL
Nutricionista Selección Femenina Uruguaya de Hockey “Las Cimarronas”
Nutricionista Club Atlético Peñarol:
- Mediciones Antropométricas
- Preparación de dietas individuales y grupales
- Suplementación
- Charlas sobre alimentación saludable
Pasantía en el Club Atlético River Plate
- Ayudante del nutricionista a cargo
- Seguimiento de dietas y nutrición de diferentes atletas
- Mediciones antropométricas
Pasantía hospital San Lucas
- Ayudante del nutricionista a cargo
Entrenamiento personalizado
- Preparación de rutinas
- Seguimiento de los resultados
Práctica privada en Nutrición
- Preparación de planes alimentarios
- Estrategias de suplementación
- Planes para el día de la competencia/torneo
Pasantía Gimnasio Bassel
- Preparación de rutinas
- Ayudante en el área de musculación
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