¿Por qué es importante estirar? ¡Beneficios y sugerencias para un mejor estiramiento!
Contra el cansancio: suplementos con zinc El cansancio producido por el entrenamiento, y también el generado por las múltiples tareas diarias que toda persona enfrenta, pueden encontrar una solución en los suplementos que contienen zinc.
El ciclista Pablo Anchieri Pablo Anchieri es uno de los ciclistas más renombrados de Uruguay.
Su tesón y profesionalismo han hecho de él una figura popular para muchas personas, más allá del ámbito de su especialidad deportiva.
La pelota vasca La pelota vasca, cesta punta o zesta-punta es un deporte nacido, justamente, en el País Vasco.
Su práctica implica fuerza, habilidad, rápidos movimientos, reflejos afinados.
Suplementos deportivos con frutilla La frutilla o fresa es un alimento que brinda sólidos beneficios a los que realizan ejercicio físico. Por eso está presente en diversos suplementos deportivos.
La importancia de la nutrición en el deporte ¡Sacha Moreno nos informa los cambios en la manera de ver y utilizar la nutrición en el siglo XXI!
Power walking Power walking podría traducirse como “caminata poderosa” o “caminando con fuerza”.
Es una disciplina que va ganando más y más seguidores.
Si buscas nuevas maneras de entrenarte, aquí hallarás algunos detalles sobre ella.
Historias motivadoras Las biografías de deportistas resultan no solo cautivantes para quien cuida su cuerpo con ejercicio físico.
También le brindan inspiración y ganas de imitar a quienes alcanzaron logros extraordinarios, y en distintos campos desde el atletismo hasta
Alimentación y deporte EQUILIBRIUM NUTRICIÓN
¡La alimentación saludable tiene un rol fundamental en el deporte!
Suplementos EQUILIBRIUM NUTRICIÓN
¡Información de los suplementos desde el punto de vista de la nutrición!
Pirámide Nutricional Nutrición deportiva!
