Whey Protein Estos suplementos permiten una recuperación superior de los músculos y un incremento de la concentración de proteínas en el cuerpo. ¡Mirá todos sus beneficios!
Bebidas deportivas Cuando hacemos ejercicio sabemos que debemos estar hidratados. La primera opción siempre es el agua, pero para ejercicios de alta intensidad o demanda precisamos bebidas que puedan aportarnos no solo líquidos / Lic. Sacha Moreno.
Vitamina D Algunos beneficios e indicaciones.
Maltodextrina Tipo de hidrato de carbono. Se metaboliza rápidamente para ser utilizado como fuente de energía. / Lic. Cecilia Trias
Creatina Aumento de fuerza, aumento de masa muscular y mejora del rendimiento deportivo / Lic. Cecilia Trias
Mejorar la pérdida de masa grasa Estrategias nutricionales y consejos de Lic. Sacha Moreno!
Mejorar la ganancia muscular Consejos para lograrlo / Lic. Sacha Moreno
Tipos de proteína en polvo Información de los tipos de proteína que se pueden encontrar en el mercado: concentrado, aislado, hidrolizado, veganas (garbanzos/arvejas) / Lic. Sacha Moreno
CLA Ácido Linoleico Conjugado / Lic. Sacha Moreno
Citrus Aurantium Sinferina / Lic. Sacha Moreno
5 Tips para tus comidas Para que tus platos sean variados, saludables y ricos / Cecilia Trias Nutrición