El secreto de Mayhem Tennessee, Estados Unidos, es la sede del equipo CrossFit Mayhem Freedom que compite de un modo diferente y logra notables triunfos.
Suplementos: el peligro de las falsificaciones Así como la piratería existe en el mundo de los videojuegos, el software, la indumentaria y los libros, también se da en los suplementos deportivos.
Musculación y VR La virtual reality, VR, realidad virtual o RV es la nueva tendencia relacionada con la musculación: ya existe un gimnasio especializado en San Francisco, Estados Unidos
Grasas: ¿aliados o enemigos? Conceptos básicos y su relación con el rendimiento deportivo
Lic. Sacha Moreno
La gran crossfitter canadiense Apodada “the fittest woman on the planet”, algo así como “la mujer mejor entrenada del mundo”, Camille Leblanc-Bazinet es una deportista de excepción y una persona que inspira a otras.
Runners: suplementos aconsejados Para los runners, ciertos suplementos son más aconsejables que otros en función de sus componentes y propiedades.
Aquí encontrarás información sobre cuatros de ellos, para potenciar tu rendimiento.
Libros y culturismo Algunos fanáticos del culturismo -o fisicoculturismo- consideran que leer libros sobre esa disciplina no agrega nada al esfuerzo que requiere la práctica.
Otros, en cambio, aseguran que se enriquecen con los numerosos títulos existentes.
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Otros, en cambio, aseguran que se enriquecen con los numerosos títulos existentes.
¿Por qué es importante estirar? ¡Beneficios y sugerencias para un mejor estiramiento!
Crossfit en Francia A finales de junio se desarrollará el CrossFit French Throwdown 2019.
Si esa es la disciplina deportiva que te atrae, aquí encontrarás varios detalles.
Suplementación y triatlones Un estudio científico de la Massey University, de Nueva Zelanda, muestra el efecto los suplementos –bebidas, geles y barras– que contienen carbohidratos de transporte múltiple, sobre el rendimiento de los triatlonistas de larga distancia.
¡RECETA! Barritas proteicas de banana Más recetas para tu Whey Protein! / Equilibrium Nutrición
