ALIMENTACIÓN PRE ENTRENO! ¿Qué necesitás comer antes de ir a entrenar? / Equilibrium Nutrición
Legion Sports Fest En 2020, podrás asistir a una nueva edición de Legion Sports Fest, un encuentro dedicado a la actividad física que tiene lugar en Long Beach, California, Estados Unidos.
Ganador de peso ¿De que estamos hablando? / Lic. Sacha Moreno
Fittest Man de Irlanda El irlandés Jamie Headon fue elegido como Fittest Man o El Hombre Mejor Entrenado de su país, en 2015, 2016 y 2017.
Si quieres conocer más sobre su método, aquí encontrarás algunos datos.
Gimnasio con arte En Tokio, hay un gimnasio que se diferencia marcadamente de los otros: es el Illoiha Omotesando Fitness Club.
¿Su característica destacable? El interior fue diseñado por el arquitecto canadiense-nipón Oki Sato, titular del estudio Nendo.
Budín proteico Para el desayuno o para la tarde, un budín proteico te puede aportar la dosis de dulce que precisas sin salirte de tu programa alimentario.
Aquí encuentras la receta.
Volkswagen Prague Marathon En Praga, capital de la República Checa, se corre una maratón que se desarrolla en barrios históricos de una intensa belleza.
La edición 2020 tendrá lugar en mayo.
Entrenamiento para artistas circenses La sede central del Cirque du Soleil, en Montreal, Canadá, es una caja de sorpresas.
Si admiras la calidad de los espectáculos de esa agrupación y el estado físico de sus integrantes, aquí hay varios datos que te gustará conocer.
Glutamina ¿Qué relación tiene con el deporte? / Lic. Sacha Moreno
Panqueques proteicos ¿Buscas agregarle a tu desayuno un sabor rico, sin salir de tu plan alimentario?
¿Estás necesitando algo especial para la hora del té?
Lo que sigue es una receta –sencilla y rápida– de panqueques o crepes con proteína whey.
Figura española de la halterofilia Lydia Valentín Pérez es una de las grandes figuras españolas en levantamiento de pesas.
Nacida en 1985 en Ponferrada, compite en la categoría de 75 kilogramos.
Media maratón en Frome Si te atraen las ciudades históricas y los típicos paisajes de la campiña inglesa, la Frome Halft Marathon 2020 es para ti.
Se celebra desde hace 8 años y en el próximo tendrá una nueva edición -de la que podrás saber más aquí-.