
La Asociación de Corredores de Maratón de Islandia organiza cada año la Maratón de Primavera de Reikiavik.
En 2020, la cita es el 25 de abril.

Clave para bajar masa grasa / Lic. Sacha Moreno

Una de las historias más fascinantes de entre las numerosas maratonistas kenianas, es la de Florence Kiplagat.
A lo largo de su vida le ha dedicado mucho esfuerzo a su pasión deportiva y a su familia, y también a los demás.

La manteca de maní es un complemento ideal para las personas deportistas, y la banana aporta magnesio, potasio, ácido fólico y fibra.
Con esos ingredientes y un poco de chocolate sin azúcar puedes preparar unos deliciosos bombones.

A fines de 2019, Emiliano Sordi se coronó campeón mundial de MMA, en el legendario estadio Madison Square Garden, luchando por la Professional Fighters League.

Magic Fitness es una nueva aplicación ideada para quienes quieren ir al gimnasio, pero por sus múltiples actividades no llegan a tiempo, o directamente no pueden asistir.
Si ese es tu caso, te interesará conocer más detalles de esta innovación.

Los suplementos con caseína logran saciedad, pérdida de grasa y crecimiento muscular.
También, con ellos es posible preparar recetas sanas, ricas y nutritivas.

Si eres fanático de los gimnasios y también de las videoconsolas –PlayStation, X-Box y otras–, y buscas un lugar donde ejercitarte cada vez que sales de tu ciudad, aquí hay detalles sobre algo distinto a todo lo que conoces o has escuchado hablar.

Angela Borges es una auténtica diva del bodybuilding en Brasil, que trascendió más allá de su ámbito específico.
Y es en su país donde se desarrollará en febrero de 2020 el certamen amateur que ella organiza en esa especialidad.

Los suplementos nutricionales de fish oil –o aceite de pescado– aportan una buena dosis de ácidos grasos omega 3.
En este plato, se combina ese suplemento con el salmón ahumado y el berro para lograr un resultado apetitoso y saciador.

Jeremy Reijnders fue elegido el Fittest Man –u Hombre Mejor Entrenado– de los Países Bajos en 2018. En 2017 ocupó el 4to. puesto y en 2016, el 14to.
Además de su disciplina en cuanto al crossfit, se destaca por ser vegano desde hace unos años.

El 7 de marzo de 2020 tendrá lugar en Taupō, Nueva Zelanda, la edición local de la prueba de triatlón Ironman.
Si eres fanático del running, la natación y el ciclismo, aquí hay algunos datos para que te decidas a participar.