Polvorones de nuez con maltodextrina Polvorones de nuez con maltodextrina
29 oct 2019 Publicado en: Suplementación

Los suplementos con maltodextrina te permiten preparar unos sabrosos polvorones de nuez, sin recurrir a la harina.
Aquí encontrarás cómo hacerlos fácilmente.

De débil a fuerte De débil a fuerte
26 oct 2019 Publicado en: Noticias

Mr. Weak -o Señor Débil, en su traducción al español- fue el apodo que se autoimpuso Alexander Anasagasti cuando, siendo más joven, veía que todos sus compañeros de box levantaban mayores pesos que él.

Gimnasio sobre las aguas Gimnasio sobre las aguas
24 oct 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

El Paris Navigating Gym es un proyecto de gimnasio flotante que recorrerá las aguas del río Sena mientras sus socios realizan sus rutinas -y admiran el imponente paisaje que ofrece la capital francesa-.

Pesas en Malta Pesas en Malta
22 oct 2019 Publicado en: Noticias

En Malta se celebrará del 28 de febrero al 1 de marzo el Malta Weightlifting Open Contest 2020.

Budín de banana y proteína whey Budín de banana y proteína whey
19 oct 2019 Publicado en: Nutrición

El budín de banana y proteína whey -proteína de suero de leche o whey protein- es una buena opción para quien busca algo dulce y saciador, que a la vez sea saludable.

Cúrcuma Cúrcuma
18 oct 2019 Publicado en: Nutrición Suplementación

El próximo nuevo suplemento en el deporte / Lic. Sacha Moreno

Gimnasio en Ucrania Gimnasio en Ucrania
17 oct 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En Ucrania se halla uno de los gimnasios más llamativos del mundo.
Si al viajar no dejas de entrenarte por ningún motivo, sea en la ciudad que sea a la que vayas, aquí encontrarás más detalles sobre este particular lugar.

Bodybuilding y fitness en Portugal Bodybuilding y fitness en Portugal
15 oct 2019 Publicado en: Noticias

Si no conoces Portugal o si ya has estado, en noviembre se desarrolla un certamen exclusivo para los cultores del bodybuilding y del fitness.
¿Eres uno de ellos? Atención: aquí hay más datos.

“Filósofo” y runner “Filósofo” y runner
12 oct 2019 Publicado en: Noticias

Sus amigos lo llaman “filósofo” por su afición a los libros. Y eso se compensa con un inmejorable estado físico: se trata del keniano Eliud Kipchoge.

Ser la mejor Ser la mejor
10 oct 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

Anna Tarrés se dedicó siempre al nado sincronizado.
Si quieres conocer su historia -llena de disciplina, triunfos y también contratiempos-, aquí hay algunos datos.

Lisboa y su Media Maratón Lisboa y su Media Maratón
08 oct 2019 Publicado en: Noticias

Lisboa, una ciudad llena de encanto e historia, se prepara para su próxima Media Maratón de 2020.
Si eres fan del running, ésta es la oportunidad de recorrer un lugar pleno de misterio y desarrollar, al mismo tiempo, tu pasión deportiva.

Formas para acelerar tu metabolismo Formas para acelerar tu metabolismo
04 oct 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición

¿Que quiere decir esto? Estrategias nutricionales que pueden colaborar en el incremento del gasto calórico total diario.
Lic. Sacha Moreno