Fittest Man de Irlanda Fittest Man de Irlanda
05 dic 2019 Publicado en: Noticias

El irlandés Jamie Headon fue elegido como Fittest Man o El Hombre Mejor Entrenado de su país, en 2015, 2016 y 2017.
Si quieres conocer más sobre su método, aquí encontrarás algunos datos.

Gimnasio con arte Gimnasio con arte
03 dic 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En Tokio, hay un gimnasio que se diferencia marcadamente de los otros: es el Illoiha Omotesando Fitness Club.
¿Su característica destacable? El interior fue diseñado por el arquitecto canadiense-nipón Oki Sato, titular del estudio Nendo.

Budín proteico Budín proteico
30 nov 2019 Publicado en: Suplementación

Para el desayuno o para la tarde, un budín proteico te puede aportar la dosis de dulce que precisas sin salirte de tu programa alimentario.
Aquí encuentras la receta.

Volkswagen Prague Marathon Volkswagen Prague Marathon
28 nov 2019 Publicado en: Noticias

En Praga, capital de la República Checa, se corre una maratón que se desarrolla en barrios históricos de una intensa belleza.
La edición 2020 tendrá lugar en mayo.

Entrenamiento para artistas circenses Entrenamiento para artistas circenses
26 nov 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

La sede central del Cirque du Soleil, en Montreal, Canadá, es una caja de sorpresas.
Si admiras la calidad de los espectáculos de esa agrupación y el estado físico de sus integrantes, aquí hay varios datos que te gustará conocer.

Glutamina Glutamina

¿Qué relación tiene con el deporte? / Lic. Sacha Moreno

Panqueques proteicos Panqueques proteicos
23 nov 2019 Publicado en: Suplementación

¿Buscas agregarle a tu desayuno un sabor rico, sin salir de tu plan alimentario?
¿Estás necesitando algo especial para la hora del té?
Lo que sigue es una receta –sencilla y rápida– de panqueques o crepes con proteína whey.

Figura española de la halterofilia Figura española de la halterofilia
21 nov 2019 Publicado en: Noticias

Lydia Valentín Pérez es una de las grandes figuras españolas en levantamiento de pesas.
Nacida en 1985 en Ponferrada, compite en la categoría de 75 kilogramos.

Media maratón en Frome Media maratón en Frome
19 nov 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

Si te atraen las ciudades históricas y los típicos paisajes de la campiña inglesa, la Frome Halft Marathon 2020 es para ti.
Se celebra desde hace 8 años y en el próximo tendrá una nueva edición -de la que podrás saber más aquí-.

Tia-Clair Toomey Tia-Clair Toomey
16 nov 2019 Publicado en: Noticias

Tia-Clair Toomey es una crossfitter y levantadora de pesas de origen australiano, nacida en 1993.

5 gimnasios de Bogotá 5 gimnasios de Bogotá
14 nov 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

¿Viajas a menudo a Bogotá por negocios o estás por ir como turista?
Aquí hay una pequeña selección de gimnasios destacados de la capital colombiana.

Esferas proteicas de carrot cake Esferas proteicas de carrot cake
12 nov 2019 Publicado en: Suplementación

Si te gusta el carrot cake o pastel de zanahorias, y a la vez te interesa comer algo sano, aquí encuentras la receta de unas esferas hechas con proteína whey o whey protein.