Quemadores de grasa y componentes Quemadores de grasa y componentes
20 dic 2019 Publicado en: Suplementación

Tipos de quemadores, efectos positivos, efectos secundarios y toda la información! / Lic. Sacha Moreno

Smoothie de espinacas y ananá Smoothie de espinacas y ananá
19 dic 2019 Publicado en: Suplementación

Cuando las temperaturas son altas, en la calle o en el gym, no hay nada mejor que un buen smoothie, ese licuado cremoso que revitaliza y alimenta si incluye un suplemento deportivo.

Astrid Galimany, crossfiter Astrid Galimany, crossfiter
17 dic 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

La española Astrid Galimany es hoy una de las crossfiters más renombradas de su país.
Si eres fanático de esa modalidad deportiva, aquí se cuentan varios aspectos de las rutinas y la vida de Astrid.

Sea of Galilee Tiberias Marathon Sea of Galilee Tiberias Marathon
14 dic 2019 Publicado en: Noticias

Tiberíades –o Tiberias, en inglés– es una de las cuatros ciudades sagradas del judaísmo, y un lugar muy concurrido por los cristianos que visitan los sitios históricos cercanos al Mar de Galilea.

Helados de durazno con BCAA Helados de durazno con BCAA
12 dic 2019 Publicado en: Suplementación

En las épocas de calor, los helados pueden ser un camino para saciar la sed y las ganas de comer algo dulce, rico y tentador, sin dejar de lado el cuidado del cuerpo.

Marc Roing, maratonista y fisioterapeuta Marc Roing, maratonista y fisioterapeuta
10 dic 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En Kenia, desde 2015, el fisioterapeuta que trabaja para el multipremiado maratonista local Eliud Kipchoge es el español Marc Roig.
Si te gustan los maratones y el running, encontrarás aquí varios datos poco habituales.

ALIMENTACIÓN PRE ENTRENO! ALIMENTACIÓN PRE ENTRENO!
09 dic 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición

¿Qué necesitás comer antes de ir a entrenar? / Equilibrium Nutrición

Legion Sports Fest Legion Sports Fest
07 dic 2019 Publicado en: Noticias

En 2020, podrás asistir a una nueva edición de Legion Sports Fest, un encuentro dedicado a la actividad física que tiene lugar en Long Beach, California, Estados Unidos.

Ganador de peso Ganador de peso
06 dic 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición Suplementación

¿De que estamos hablando? / Lic. Sacha Moreno

Fittest Man de Irlanda Fittest Man de Irlanda
05 dic 2019 Publicado en: Noticias

El irlandés Jamie Headon fue elegido como Fittest Man o El Hombre Mejor Entrenado de su país, en 2015, 2016 y 2017.
Si quieres conocer más sobre su método, aquí encontrarás algunos datos.

Gimnasio con arte Gimnasio con arte
03 dic 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En Tokio, hay un gimnasio que se diferencia marcadamente de los otros: es el Illoiha Omotesando Fitness Club.
¿Su característica destacable? El interior fue diseñado por el arquitecto canadiense-nipón Oki Sato, titular del estudio Nendo.

Budín proteico Budín proteico
30 nov 2019 Publicado en: Suplementación

Para el desayuno o para la tarde, un budín proteico te puede aportar la dosis de dulce que precisas sin salirte de tu programa alimentario.
Aquí encuentras la receta.