Marc Roing, maratonista y fisioterapeuta Marc Roing, maratonista y fisioterapeuta
10 dic 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En Kenia, desde 2015, el fisioterapeuta que trabaja para el multipremiado maratonista local Eliud Kipchoge es el español Marc Roig.
Si te gustan los maratones y el running, encontrarás aquí varios datos poco habituales.

ALIMENTACIÓN PRE ENTRENO! ALIMENTACIÓN PRE ENTRENO!
09 dic 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición

¿Qué necesitás comer antes de ir a entrenar? / Equilibrium Nutrición

Legion Sports Fest Legion Sports Fest
07 dic 2019 Publicado en: Noticias

En 2020, podrás asistir a una nueva edición de Legion Sports Fest, un encuentro dedicado a la actividad física que tiene lugar en Long Beach, California, Estados Unidos.

Ganador de peso Ganador de peso
06 dic 2019 Publicado en: Entrenamiento Nutrición Suplementación

¿De que estamos hablando? / Lic. Sacha Moreno

Fittest Man de Irlanda Fittest Man de Irlanda
05 dic 2019 Publicado en: Noticias

El irlandés Jamie Headon fue elegido como Fittest Man o El Hombre Mejor Entrenado de su país, en 2015, 2016 y 2017.
Si quieres conocer más sobre su método, aquí encontrarás algunos datos.

Gimnasio con arte Gimnasio con arte
03 dic 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En Tokio, hay un gimnasio que se diferencia marcadamente de los otros: es el Illoiha Omotesando Fitness Club.
¿Su característica destacable? El interior fue diseñado por el arquitecto canadiense-nipón Oki Sato, titular del estudio Nendo.

Budín proteico Budín proteico
30 nov 2019 Publicado en: Suplementación

Para el desayuno o para la tarde, un budín proteico te puede aportar la dosis de dulce que precisas sin salirte de tu programa alimentario.
Aquí encuentras la receta.

Volkswagen Prague Marathon Volkswagen Prague Marathon
28 nov 2019 Publicado en: Noticias

En Praga, capital de la República Checa, se corre una maratón que se desarrolla en barrios históricos de una intensa belleza.
La edición 2020 tendrá lugar en mayo.

Entrenamiento para artistas circenses Entrenamiento para artistas circenses
26 nov 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

La sede central del Cirque du Soleil, en Montreal, Canadá, es una caja de sorpresas.
Si admiras la calidad de los espectáculos de esa agrupación y el estado físico de sus integrantes, aquí hay varios datos que te gustará conocer.

Glutamina Glutamina

¿Qué relación tiene con el deporte? / Lic. Sacha Moreno

Panqueques proteicos Panqueques proteicos
23 nov 2019 Publicado en: Suplementación

¿Buscas agregarle a tu desayuno un sabor rico, sin salir de tu plan alimentario?
¿Estás necesitando algo especial para la hora del té?
Lo que sigue es una receta –sencilla y rápida– de panqueques o crepes con proteína whey.

Figura española de la halterofilia Figura española de la halterofilia
21 nov 2019 Publicado en: Noticias

Lydia Valentín Pérez es una de las grandes figuras españolas en levantamiento de pesas.
Nacida en 1985 en Ponferrada, compite en la categoría de 75 kilogramos.