¡RECETA! Barritas proteicas de banana ¡RECETA! Barritas proteicas de banana
03 abr 2019 Publicado en: Nutrición Suplementación

Más recetas para tu Whey Protein! / Equilibrium Nutrición

Correr y limpiar Correr y limpiar
02 abr 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

El plogging es una práctica que nació en Estocolmo, Suecia, y se extendió a toda Europa, Estados Unidos y otros países.
Consiste en hacer running y, a la vez, recoger botellas plásticas y otros desechos para mantener limpio el entorno: calles, plaza

Certamen de fisicoculturismo en Filipinas Certamen de fisicoculturismo en Filipinas
30 mar 2019 Publicado en: Noticias

En septiembre del 2019 tendrá lugar en Filipinas un certamen que podría interesarte, si te dedicas a la especialidad.
Aquí se brindan detalles adicionales sobre ese encuentro.

Vitamina B12 Vitamina B12
29 mar 2019 Publicado en: Nutrición Suplementación

¿Por qué es tan importante esta vitamina para vegetarianos/veganos?
Artículo de Equilibrium Nutrición

“Ayuno Intermitente: Nuestro camión de basura” “Ayuno Intermitente: Nuestro camión de basura”
28 mar 2019 Publicado en: Nutrición Otros temas de interés deportivo

¿Qué es la Autofagia? Este artículo te brinda toda la información!
Lic. Sacha Moreno

Contra el cansancio: suplementos con zinc Contra el cansancio: suplementos con zinc
27 mar 2019 Publicado en: Suplementación

El cansancio producido por el entrenamiento, y también el generado por las múltiples tareas diarias que toda persona enfrenta, pueden encontrar una solución en los suplementos que contienen zinc.

"Odio mi cuerpo" "Odio mi cuerpo"
26 mar 2019 Publicado en: Otros temas de interés deportivo

En un reciente artículo, la personal trainer Nia Shanks –de Estados Unidos- se refiere a la exigencia que viven, a diario, las mujeres para ser más delgadas y más bellas.

El ciclista Pablo Anchieri El ciclista Pablo Anchieri
23 mar 2019 Publicado en: Noticias

Pablo Anchieri es uno de los ciclistas más renombrados de Uruguay.
Su tesón y profesionalismo han hecho de él una figura popular para muchas personas, más allá del ámbito de su especialidad deportiva.

¡RECETA! Trufas proteicas de chocolate ¡RECETA! Trufas proteicas de chocolate
22 mar 2019 Publicado en: Nutrición

¿Querés cocinar algo rico y proteico? ¡Acá te damos una gran opción! / Equilibrium Nutrición

Combinación de suplementos: la creatina Combinación de suplementos: la creatina
21 mar 2019 Publicado en: Suplementación

Todos los suplementos que se han desarrollado para los deportistas tienen una alta efectividad. Lo interesante es que ella puede multiplicarse si se combinan algunos suplementos entre sí.

¿Por qué es importante calentar? ¿Por qué es importante calentar?

Es muy importante prepararte de manera adecuada y paulatina para una futura actividad

¿Hambre o ansiedad? ¿Hambre o ansiedad?
20 mar 2019 Publicado en: Nutrición

¿Qué podemos hacer? ¿Cómo podemos distinguirlas?
En el siguiente post te contamos las diferencias / Equilibrium Nutrición